Ferah egzersiz veya efordan sonra baca??n?z vecayorsa yahut bald?rda a?r?, ?teamüllik, k?zar?kl?k ve hararet hissediyorsan?z, acil olarak t?bbi muavenet alman?z önerilir.E?er kemik ve iskelet sistemiyle alakal? bir sorundan kaynakl? bacak vecas? yoksa sizi sair mütehass?s doktorlara yönlendirebilirler.Epsom tuzuyla haz?rlanm?? suyun ortam?nda b